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怎样开发小孩的记忆力

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怎样开发小孩的记忆力

事实证明,安静的家庭、安静的空间十分有利于提高孩子的记忆力;相反,一个嘈杂的家庭环境会严重制约孩子记忆力的发展。因此,要想有效改善孩子的记忆力水平,首先就要给孩子的记忆力水平,首先就要给孩子创造一个安静的记忆空间。以下是小编为你整理的怎样开发小孩的记忆力
 

生活中,经常会有这样的现象,一些家长爱子心切,总是担心孩子冻着、饿着、冷着......因此,总是喜欢在孩子学习、记忆的时候“热情”地照顾孩子。可是,要知道,如此一而再、再而三地“关心”,只会一次一次地打断孩子的思路。因此,想要让孩子专心地记忆,家长自己首先就要保持安静,比如:看电视、大声议论或哈哈大笑等。
 

如果是在不同的房间里家长应该把们关好,把声音调小。在孩子记忆时,家长不要过度关心地唠叨,也不要问这问那,否则,就会打扰到孩子的记忆。


怎样开发小孩的记忆力
 

孩子的记忆力很容易受到习惯的影响,因此,对孩子来说,拥有属于自己的学习场所非常重要。作为家长,最好给孩子布置一间属于他们自己的房间,让孩子在固定的学习场所记忆。这样,孩子就容易形成一种专心记忆的心理定式,只要进入这种环境,他们的整个身心就会不自觉地投入到记忆中去,从而取得良好的记忆效果。
 

要想孩子做到心无旁骛、专心致志地记忆,家庭成员之间应该相互关心、亲密融洽,这是孩子“入境”“入静”的重要条件。此外,家长还应该有意识地提高自身的修养,为建立一个良好的家庭环境尽职尽责。
 

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大脑和身体有它们各自的节奏周期

大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充优质燃料。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
 

大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
 

大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索*,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题更有助于大脑记忆。
 

大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
 

大脑和身体经常交流。如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。
 

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怎么更有效的提高记忆力

您可以用卡片和孩子一起做游戏。比如,给孩子看多张图片上的物品,然后问“如果我们去野餐,这些东西中哪些要带走?”您和孩子您说出一种、我说出一种,慢慢就把所有可以挑选的东西都说出来了。
 

比如,您在教孩子认识“左”和“右”时,让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口”字,手朝向右方,这就代表“右”。而对应“右”的就是“左”,“口”的两个竖集和到中间,就成了左。也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样,每当您做一个动作孩子就会马上想起。几遍之后,他就不需要您的提醒也能背出来了。


怎么更有效的提高记忆力
 

给孩子积极的心理暗示,也就是告诉他:“宝贝儿,这很简单,你一定能记住!”如果孩子要背一首诗或一个小话剧里的大段台词,您不妨让孩子把这些文字拆开,先把这些文字一小段一小段地念熟,然后再背。
 

五六岁的孩子往往做不到对自己不感兴趣的东西,就要强迫自己花力气去记住它。所以,不断激发孩子的学习兴趣,他才能孜孜不倦去学和记。
 

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多吃一些补脑有营养的食物

如果是重要的事情,比喻说开会什么的,实在会忘掉,可以先写在手上,或者用便条写在家中的门上或者办公桌上,比较显眼的位置。让家人或者同事朋友帮忙提醒自己不要忘记。
 

有时候记忆力下降,经常忘事,也许是因为心情不好,或者压力过大造成的,所以要弄清楚原因,让自己保持心情顺畅,没有什么压力才是最重要的事情。要知道身体健康才是第一重要的。
 

需要做什么事情的时候,提前用手机或者闹钟提醒自己,或者做一个详细的计划,几点做什么几点做什么。最重要的事情先完成,需要着重完成的事情,可以写在纸上或者注明在手机上,完成一件,勾掉一件。
 

考虑自己记忆力不好,可以多吃一些补脑有营养的食物,核桃,芝麻,豆浆,等等,中午再忙碌的话也来个小小的午睡,保证晚上的睡眠质量,提高身体素质。这样不至于下午感觉昏昏欲睡的没精神。
 

种一些能提起精神,让人头脑清醒的植物,比喻薄荷。?蘩瞻。?缘?愕扔行涯肯阄兜南悴。另外,让自己的生活和工作的环境变得整洁舒适也会让人心情舒畅,记忆力上升的哦。

以上就是深圳博沃思小编为您整理怎样开发小孩的记忆力的全部内容,更多精彩请进入记忆力训练栏目查看。