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位置: 记忆力训练>如何提高词汇记忆方法

如何提高词汇记忆方法

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来源:成都博沃思教育

2018-06-11|已帮助:11

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如何提高词汇记忆方法?除了时间周期上的安排,我们同时也要对所要背的单词进行一些整理,有计划有系统地去逐步消化它们。比如我们要背5000个单词,当然不可能放在一天当中去消化。所以这时候我们便以自己设定的周期为时间点,进行数量划分。不要给自己太多压力,每天200到300即可。不用刻意去背,我们要记得依据自然记忆加重复的原则。每天在自己的零散时间里看,反复地看、读,理解每个单词的意思。
 
如何提高词汇记忆方法
 
或许我们自己不会发现,在我们反复阅读的过程中,这些单词的印象就在我们大脑皮层中逐渐得到了强化。可能不像我们平时集中地去死记之后那么明显,但在反复多次记忆以后,记忆效果自然会越来越强,强到看见单词立马就能知道它的意思并且读出来。
 
关于时间的安排,FBI记忆专家建议参考以下的方法:早上背单词的效果最好。每天早起后到十点半之前,这期间人的记忆会有一个小高潮,所以特别适合去记忆一些新的内容。白天的事情会比较多,便可以利用零散时间来背单词。哪怕只够你看一个单词,也要看。到了晚上,时间相对宽松了很多。除了一些必要的事情之外,在上床睡觉前,我们至少也能拥有两个小时左右的空闲。而且从八点到十一点这三个小时正好是记忆的恢复期,早晨和中午你看过的内容在这个时间再过一遍,至少能强化记忆30%~40%,如果错过这段时间,当天所记忆的内容量会下降到3%~4%。
 
有的人会选择洗完澡之后爬上床,摆一个舒服的姿势开始背单词。尽量别这样,忙碌一天之后,冲完热水澡放松的除了肌肉还有神经,这时候再舒舒服服地躺在床上,单词只能成为你的安眠药。不要躺,不要坐,站一会儿。边站边回忆一天所记内容,保持一种轻松愉悦的心态,不用太久,半小时足矣,若精神状态尚佳,可再多阅读一会儿。
 
FBI记忆专家提醒我们:要充分利用休闲娱乐的机会学习英语词汇。英语作为一门语言,学习起来确实有着一些困难。毕竟不是母语,如果从小熏陶教育还好,假如年龄偏大才开始学习,那时候语感各方面都已经定型,学习当然更加不易。以课程来讲,所有的课程学习都需要找到兴趣点,无论哪个科目,只有激发了强烈的兴趣,在以后的学习当中才能事半功倍。
 
如果一味地埋头在单词和题库当中,纵然再有兴趣,再有记忆方法,也是不行的。机器都会疲劳,更何况是人。所以我们也需要一种舒缓压力、快乐学习的方式。现如今科学在进步,我们可以利用的渠道也越来越多。很多地方从小学就开始进行多媒体电子教育,不得不承认这是一种突破。毕竟,声音和图像才是大脑最适合接收的信息形式,单纯以文字进行教育,多少还是有些落伍的。
 
其实,很多人已经开始用音乐和电影来辅助自己学习英语,这种方式不需要我们投入太多的精力和时间。当然,就算是需要大量时间精力去做这件事,大家也一定会义无反顾地投身进去,并乐在其中。没错,这就是电影和音乐的力量!相信大多数人不会抵触电影和音乐吧。不管什么类型、什么题材、什么风格,每个人都会有自己喜爱的影片和歌曲。在结束一天的疲惫后,很多人愿意选择细细品味一部影片,或者戴上耳机,让音乐来给自己补充力量。
 
这是生活,生活中同样蕴含着学习。尤其对于学习英语,这样的例子已经屡见不鲜了。如很多没有受过专业英语训练的人,因为喜欢英文歌,自学都可以考过四六级;对学习提不起兴趣的传统差生因为喜欢英文歌努力学习英语;有人希望走遍全世界,所以学英语的热情满满。兴趣也是情绪,人一旦对某种事物产生兴趣,情绪会推动着他积极地去寻找能满足他兴趣的事物。
 
FBI记忆专家告诉我们:研究表明,听音乐可以促进输入、内化和习得目的语;唱歌既可以提高音乐的理解力、增强节奏感,也可以学习语音、语法和句法,增加词汇量,还可以增强语感和语言文化的熏陶,并且激发学习英语的兴趣和动机,进而可以去精听、模仿,包括语音语调、重音停顿,等等。学习英语歌曲会给英语学习带来很多意想不到的收获。英语歌曲形式灵活多变,内容也丰富多彩,这是其他学习方法所不具备的。一首动听的歌曲可以让人放松、愉悦。而我们在记忆单词的时候正需要这种轻松的心态,在这种状态下,我们很容易进入自然记忆的状态,可以背下很多的单词和句式。
 
而且,英文歌曲也是一个帮助我们练习发音的好方法,通过音乐我们可以很自然地找到重音和语言的节奏感,还可以提升我们对英文咬字发音、音调、语调、节奏以及抑扬顿挫的敏感度,让我们的口腔发音部位更加灵活,在口语的表达上更加流利。毕竟,在任何语言里,语感都是最重要的部分之一。另外在聆听英文歌曲时,各式各样的歌词可以让我们在很轻松的环境中掌握多种语言表达,而且这些表达往往让人记忆深刻。
 
英文歌词里有很多词汇,还有很多词组句式,都可以帮助我们用来练习口语和提高听力。听音乐的一大好处是很容易记。?由细枨?型??泻芏嘀馗吹男?煞锤闯鱿,正巧强化了记忆。单词和语句融在歌曲里面,既生动又朗朗上口,大大提高了我们记忆英语的效率。
 
听英文歌曲对短期内高效记忆单词有好处,我们通常是孤立地去背单词,但实际上背单词不如背句子,恰好英语歌曲中的句子都是很值得记忆的。而且由于中国人和外国人在思维、语言、习惯上的差异,导致我们在学习英语时,不光口音演变成中式的,连一些语法书写都不够标准。而流行音乐正好是我们了解西方思维和语言习惯的一种途径。所以,欣赏音乐不仅仅对语言学习有帮助,对于一个人的心灵陶冶与思想的提升也有着巨大的作用。
 

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