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孩子记忆力差如何提高

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来源:北京博沃思教育

2018-09-11|已帮助:13

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刚出生的婴儿就有记忆力,随着年龄增长,孩子的记忆力逐渐增强。幼儿以形象记忆力为主,就是通过具体形象来记住各种材料。孩子记忆力差如何提高?下面就跟小编来了解一下。

孩子记忆力差如何提高

如何提高孩子记忆力
 

游戏进行:
 

1.挑选两个差不多大小的玩偶,比如熊、布娃娃等(大一点的孩子可以挑4个)。
 

2.和孩子一起为玩偶准备道具,比如帽子、眼镜、围巾等,大家一起来装扮玩偶。
 

3.把两个玩偶一起放到孩子面前,然后请孩子背过身或者闭上眼睛。妈妈可以选择一个配件为玩偶做装饰,比如为其中一个玩偶带上帽子。
 

4.请孩子看看,“谁变了”—哪个玩偶发生变化,和刚才有什么不同。以此类推,也可以让孩子装饰玩偶,让妈妈猜。
 

5.难度增加。同时为两个玩偶做装饰,或者同时装饰几个地方,还可以增加玩偶的个数等。
 

6.提示。难度从简单到复杂,变化从明显到不明显。在孩子没办法发现之中的差别时,妈妈可以给与一些描述提示,比如“小熊的鼻子上是不是多了什么东西”等。在孩子找到之间的差别后,要及时给与鼓励。
 

游戏解读:
 

1.游戏可以训练孩子的观察力、记忆力,特别是学会对物体进行观察,通过短时记忆,发现之间的差别。
 

2.培养孩子的审美能力,关注事物细节变化。
 

了解孩子的记忆特点
 

家长应该了解孩子的记忆特点,知道影响孩子记忆力的因素,这样才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求,更不能强迫孩子去记,要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。
 

孩子3岁之前,这时,孩子对自己感兴趣和特点鲜明的事物容易记。??庵旨且渫??狈δ康男,所以,记忆保持的时间较短。3岁之后,孩子的无意识记忆逐渐发展,他们能清晰地记住物体的名称、伙伴的名字、自己放置物品的位置,以及简单的古诗和儿歌,记忆保留的时间明显加长,能保持好几个月,记忆的内容也变得丰富起来。随着家长的引导,孩子的有意记忆也开始发展,家长可以明确指出识记目的、任务,这样有助于帮助孩子记忆。
 

此外,家长还要了解影响孩子记忆的因素,如孩子的情绪状态、孩子对所记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多少等。家长要在此基础上,鼓励孩子多观察事物,增强孩子的有意记忆。
 

为孩子大脑提供充足的营养
 

孩子的记忆力差,营养也是一方面,因为较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,因此,家长要合理安排孩子的饮食,调整好孩子的饮食结构。
 

1)合理的饮食:在饮食方面,家长要保证孩子摄入足够的蛋白质,对增强孩子的记忆力大有好处,蛋白质主要存在于瘦肉、蛋黄、海鲜、黄豆等中。家长还要让孩子多吃胡萝卜,有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外,还要合理搭配蔬菜、水果,摄入足够的维生素C和微量元素,有助于提高孩子的记忆力。
 

2)补水适量:研究显示,孩子大量饮水时,血液中的水分就会增多,渗透压下降,血容量增加,使下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少,不利于孩子的记忆。
 

3)安静的外界环境:家长在保证孩子大脑营养供给的同时,还要为孩子提供良好的外界环境,因为孩子所处的环境对于记忆力也是有影响的。家长要为孩子准备安静的环境,情绪趋于相对稳定的状态,从而可以集中注意力记忆。
 

激发孩子的记忆兴趣
 

“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这,记住那。
 

兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下,会逐渐增加记忆的积极性,对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力,所以,家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发,记忆效果会更理想。家长要学会尊重孩子,和孩子平等相处,引导孩子记忆,这样孩子就会生活在一个轻松和谐的环境中,心情舒畅了,孩子的记忆兴趣就会更加浓厚,记忆的效果也会更理想,不仅记得快,而且记得牢。
 

因此,家长要鼓励孩子在兴趣的指引下,轻松快乐地去记忆,而不要去强迫孩子学习、记忆,如果本来孩子记忆力差,家长又强迫孩子记忆,那么只会事半功倍。
 

帮助孩子掌握遗忘规律
 

记忆规律也是遗忘规律。德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现,人在学习过程中,遗忘是必然的,但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢,随着时间的推移,遗忘的速度逐渐减缓,遗忘的数量也会减少。
 

家长要根据这个遗忘规律,教孩子把握记忆的最佳时机。当孩子学习知识后,要及时指导孩子复习,随着时间的增加,可以逐渐减少复习的次数,间隔的时间也可以逐渐延长。
 

另外,家长还要根据孩子的年龄指导孩子选择不同的记忆方法。对于年纪小的孩子,最好让孩子间隔一天就复习一次;对于年龄大点的孩子,间隔的时间可以较长些。
 

在孩子参加考试之前,家长要帮助孩子加强复习,熟悉课本知识,进行有意识记忆,以增加记忆的效果,同时还要提高孩子的记忆信心。
 

帮助孩子找到最佳记忆时间
 

人的记忆时间有四个最高峰:早晨起床后、上午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。这四个时间段,脑神经处于高度兴奋状态,思维灵敏,记忆效率高。家长是和孩子最为亲近、最了解孩子的人,要细心观察孩子,找出孩子的最佳记忆时间,让孩子在最佳状态中记忆知识,以达到理想的记忆效果。
 

家长可以将孩子的学习时间划分为几个不同的阶段,然后分析孩子的状态在哪个阶段最好,最适合在哪个时间段记忆,从而找到最佳记忆时间,让孩子在这个时间里去识记、背诵、理解知识点,不断重复直至记牢。
 

让孩子掌握正确的记忆方法
 

家长应该有意识地教给孩子一些科学的记忆方法,会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力:直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法等。

怎么提高孩子的记忆力

怎么提高孩子的记忆力
 

适当补充坚果。像核桃中有大脑发育需要的物质---磷脂。磷脂再大脑中承担着传递信息的重要作用。有效补充,促进大脑发育,提取记忆信息时会更迅速。
 

多吃鱼。鱼脂肪中含有丰富的脂肪酸,脂肪酸是促进大脑发达的最高物质。无论是淡水鱼,还是海水鱼,对孩子的发育都有好处。鱼汤,清蒸等更有利于吸收。
 

按照记忆规律背诵。人的记忆是存在一定规律的,遗忘先快后慢。及时复习能够让孩子更好的记忆。多重复几次,家长有些耐心,及时鼓励。
 

让孩子帮助自己记忆一些东西,增强成就感。比如生活中,让孩子提醒自己出门记得带哪些东西,钥匙之类的。在自己忘记的情况下,如果他(她)记得。及时夸奖,增加他(她)记忆的兴趣。
 

对于一些机械背诵(数学公式等)内容,人为加上意义。比如编儿歌,顺口溜儿,谐音记忆等等。和看过的故事书、动画片联系在一起。调动其学习兴趣。
 

与孩子一起背诵课文,比赛增加他背诵的兴趣。背诵古诗时,父母与孩子上下句、前半句后半句的对着背诵。背诵课文一人一段,人物之间对话分角色背诵等。不仅可有效学习,而且可以增进亲子感情。
 

如何提高幼儿的记忆力
 

父母在讲述时要有声有色,富有感情特别对于重点,难点,更应该如此,已引起幼儿的注意,留下深刻的印象。
 

可以把幼儿希望记住的东西,与有兴趣的活动联系起来,并经常给幼儿规定一定的任务,使他有目的的记住一些东西。
 

需要儿童记住的东西,必须先使他了解。
 

要是幼儿记得劳,记得快,记得准确,就要帮助他们养成记忆的好习惯。
 

以上就是北京博沃思培训机构小编为您整理孩子记忆力差如何提高的全部内容,更多精彩请进入记忆力训练栏目查看

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